Witaj w Shanti Mandala Yoga Studio

Shanti Mandala Yoga to magiczne, kreatywne miejsce, które łączy praktykę jogi, wiedzę ajurwedy, różnorodność warsztatów rozwojowych i wyjazdowych.

Zadowoleni klienci

1043

Ile lat działamy

12

Zajęcia w tygodniu

10

Zajęcia Jogi

Zajęcia w Studio Shanti Mandala Yoga odbywają się obecnie w dwóch lokalizacjach w Hornówku Izabelinie oraz na Bemowie. Dokładny grafik znajduje się na stronie w zakładce zajęcia. Ćwiczenia są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania oraz prowadzone są w niezwykle miłej atmosferze, w ładnych wnętrzach lub na tarasie w lesie sosnowym.

Korzyści z jogi

Zostało udowodnione, że systematyczna praktyka jogi niesie ze sobą wiele korzyści.

Odporność i zdrowie
Korekcja postawy ciała
Wydolność i zdrowe serce
Świadome oddychanie
Zdrowy tryb życia
Harmonia i spokój

Jeśli chcesz być na bieżąco i otrzymywać nasz newsletter napisz do nas maila!

Dołącz do nas

Cennik

pln 65
1 sesja zajęcia grupowe
Zarezerwuj
  • czas trwania sesji 1,5 godz
  • elastyczność
  • dowolny poziom zaawansowania
  • miejsce zajęć: Hornówek
  • możliwość zmiany terminu
pln 120
Muzyczny koncert gongów
Zarezerwuj
  • koncert relaksacyjny
  • czas trwania sesji 1,5 godz
  • dla każdego
  • miejsce zajęć: Hornówek, ul. Sosnowa 19
  • weekend
pln 250
sesja indywidualna
Zarezerwuj
  • czas trwania sesji 1,5 godz
  • dopasowanie do indywidualnych wymagań
  • miejsce zajęć do ustalenia
  • intymna atmosfera
  • terminy do ustalenia
pln 300
Masaże
Zarezerwuj
  • czas trwania 1,5 godz
  • miejsce: Hornówek
  • przeciwskazania:
  • korzyści: relaksacja
  • odprężenie

Dlaczego warto ćwiczyć jogę?

Dla zdrowia
Dla ciała
Dla serca
Dla oddechu
Wybierz zajęcia i zacznij ćwiczyć Dołącz teraz

Klienci o nas

Opening Hours

  • Sobota  ----------  8.00 -9.30
  • Niedziela  ----------  dzień wolny
  • Poniedziałek  ----------  8.30-10.00
  • Wtorek  ----------  18.30-22.00
  • Środa  ----------  8.30-10.00, 19.30-21.00
  • Czwartek  ----------  18.30-22.00
  • Piątek  ----------  8.30-10.00

Aktualności

Zdrowie płynące z kwiatów jadalnych jesiennych

24.11.2024 13:00 Sosnowa 19, Izabelin
Warsztaty: WŁASCIWOŚCI OGRODOWYCH KWIATÓW JADALNYCH wraz z pysznymi daniami

Wyjazd na jogę – marzec 2020

20 Marca - 30 Marca Zanzibar - Queen Hotel
Yoga 03-2020 – ZANZIBAR

Blog

Zapraszam do czytania mojego bloga, na którym będę się dzielić z Wami moimi myślami, poradami na temat jogi, ajurwerdy, zdrowego odżywiania oraz utrzymania harmonii i spokoju w życiu.